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Machen Sie Balsamico-Huhn mit Orangen und Radicchio in 20 Minuten

Machen Sie Balsamico-Huhn mit Orangen und Radicchio in 20 Minuten


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Wie man es macht

Schritt 1

Orangensaft, 1/2 Tasse Balsamico-Essig und Ahornsirup in einer Schüssel verquirlen. Beiseite legen.

Schritt 2

1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Hähnchen mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer würzen. Zur Pfanne hinzufügen; kochen, bis sie braun sind, ca. 5 Minuten. Drehen Sie das Huhn um; Gießen Sie die Balsamico-Mischung in die Pfanne. Kochen Sie das Huhn alle paar Minuten, bis ein Thermometer, das in den dicksten Teil eingesetzt ist, etwa 12 Minuten lang 165 ° F anzeigt.

Schritt 3

Während das Huhn kocht, erhitzen Sie eine Grillpfanne hoch. 1 Esslöffel Öl über Radicchio träufeln. Auf eine heiße Grillpfanne legen. kochen, bis sie von allen Seiten verkohlt sind, gelegentlich wenden, ca. 3 Minuten. Auf ein Schneidebrett übertragen; 3 Minuten abkühlen lassen. Orangen auf die Grillpfanne legen; 3 Minuten kochen lassen, bis sie verkohlt sind. Auf eine Platte geben. Radicchio grob hacken; Orangen hinzufügen. Fügen Sie Käse, Walnüsse, 1 Esslöffel Öl, 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer hinzu; werfen, um zu beschichten.

Schritt 4

Gekochtes Hähnchen aus der Balsamico-Mischung in der Pfanne nehmen; auf Salat anrichten. Kochen Sie die Balsamico-Mischung unter häufigem Rühren weiter, bis sie auf 1/4 Tasse reduziert ist. Den restlichen 1/4 Tasse Balsamico-Essig unterrühren. Vom Herd nehmen; Butter unterrühren. Mit Hühnchen und Salat beträufeln.


Schau das Video: Sesame Chicken with Radicchio u0026 Orange Salad I Big Little Recipes (Juni 2022).


Bemerkungen:

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